Søvn og hvile Arkiv - Helbredelsesmetoden

Biohack din sundhed

26. april 20243. februar 2025Biohack Fordøjelsessystemet Kost og ernæring Mental sundhed Søvn og hvile

5 vigtige forandringer for en sundere livsstil

Søvnens betydning for din tarmflora

29. marts 20243. februar 2025Søvn og hvile Stresshåndtering Sundhed og Velvære

Den skjulte forbindelse: Stress, søvn og tarmfloraens indvirkning på dit helbred

helbredelsesmetoden_

💚 Mindvalley Certified Viome Nutrition Coach 🍏Cand.Scient. Human ernæring 🧩 Viome affiliate 🔥Find ud af hvilket brændstof din krop fungerer bedst på

🌞☀️ D-vitamin er mere end bare solskin i en

🌞☀️ D-vitamin er mere end bare solskin i en kapsel☀️🌞 Forskning viser, at D-vitamin ikke kun er godt for vores knogler, men det spiller også en afgørende rolle i forebyggelsen af bl.a. kræft og diabetes. Så husk at nyde solen og sørg for at få tilstrækkeligt med dette fantastiske vitamin! 💪 #Dvitamin #Sundhed #KræftForebyggelse #DiabetesForebyggelse

Dit liv bliver ikke askese og afsavn efter du er b

Dit liv bliver ikke askese og afsavn efter du er blevet testet og har fundet ud af, hvilket brændstof din krop fungerer bedst på. Kaffe er på min liste over fødevarer min krop fungerer godt på. Den her er min favorit i øjeblikket. Hvad vil du nødigt undvære? #kaffehverdag #viome #helbredelsesmetoden

Min mission er at hjælpe så mange som muligt med

Min mission er at hjælpe så mange som muligt med at leve et liv fri for smerter og sygdom. Jeg har selv oplevet at få forskellige kroniske diagnoser. Sygdomme, som jeg skulle leve resten af livet med. Jeg har brugt to timer om morgenen på at komme ud af sengen. Endda siddet i kørestol. Men jeg nægtede at lade sygdom styre mit liv. Jeg ville være der for mine børn. Derfor prøvede jeg alt muligt, indtil jeg fandt min egen vej. #helbredelsesmetoden #livudensygdom

Jeg oplevede at medicinen gjorde mig endnu mere sy

Jeg oplevede at medicinen gjorde mig endnu mere syg og jeg fik voldsomme mavesmerter af alle de smertestillende piller, der skulle til for at jeg kunne gennemføre en arbejdsdag og tage mig af mine børn. Lægen stillede mig en førtidspension i udsigt, da jeg blot havde været på arbejdsmarkedet 6 år efter endt uddannelse. #nejtaktilførtidspension #jegvilværerask #helbredelsesmetoden #hackyourhealth

Jeg har altid haft et ønske om at ingen mennesker

Jeg har altid haft et ønske om at ingen mennesker burde leve med konsekvenserne af kronisk sygdom. Jeg er vokset op i et hjem, hvor sygdom fyldte rigtig meget og desværre fik jeg også selv flere “kroniske” diagnoser. Systemisk lupus. Leddegigt. Struma. Kronisk bækkenløsning. Men jeg ville ikke finde mig i at mit og mine børns liv skulle være styret af sygdom. #nejtaktilsygdom #viome #helbredelsesmetoden

Instagram post 18406283380071679

Instagram post 18406283380071679

Follow on Instagram